Статистика

Онлайн всего: 19
Гостей: 19
Пользователей: 0

File-mx

Главная » Файлы

Всего материалов в каталоге: 451
Показано материалов: 1-10
Страницы: 1 2 3 ... 45 46 »

10 упражнений, сжигающих калории лучше бега!

Как сжечь больше калорий? Бегать, бегать и ничего, кроме бегать, верно? На самом деле нет. Хотя сам по себе бег действительно заставляет нашу печку хорошо работать, существуют более эффективные альтернативные методы.

 

Спорт | Просмотров: 729 | Загрузок: 26 | Добавил: MrDram | Дата: 10.10.2016

20 вещей, которые необходимо сделать в 30 лет, чтобы в 50 было хорошо

Когда человек достигает тридцатилетия, у него начинается очень интересный и важный период. Именно в это время чаще всего закладывается фундамент вашей последующей жизни, именно сейчас нужно предпринять простые и конкретные действия, чтобы потом не сожалеть о потерянном времени и упущенных возможностях.

Полезные советы | Просмотров: 1105 | Загрузок: 0 | Добавил: MrDram | Дата: 10.10.2016

HUMAN — грандиозный документальный фильм о том, что делает нас людьми

 

Огромное кинополотно, собравшее рассказы 2 тысяч людей из 60 стран мира, возможно, не ответит на вопрос «Что делает нас людьми?», но является отправной точкой для диалога на эту тему.

 

О кино/фильмы | Просмотров: 514 | Загрузок: 0 | Добавил: MrDram | Дата: 10.10.2016

Почему нельзя публиковать детские фото в интернете?

Люди ратуют за неприкосновенность частной жизни и публикуют фотографии детей в интернете. Никто не задумывается, кто и как может использовать эти снимки. Вы хотите показать, как мило малыш морщит носик, а кто-то хочет заработать деньги.

Полезные советы | Просмотров: 428 | Загрузок: 0 | Добавил: MrDram | Дата: 10.10.2016

Функции Microsoft Word, которые вам захочется применить в своей работе!

Оказывается, люди годами работают в Word, но не знают его базовых возможностей либо не следят за нововведениями. Пора навёрстывать!

Полезные советы | Просмотров: 119 | Загрузок: 0 | Добавил: MrDram | Дата: 10.10.2016

100 приседаний для красивых ног и подтянутой попы!

Приседания — отличный способ поддерживать нижнюю часть тела в тонусе. Это естественное для тела упражнение не требует дополнительного оборудования и в то же время включает в работу сразу много мышечных групп. Но сделать 100 классических приседаний — довольно скучно и под силу немногим. Другое дело — 10 по 10! Данный комплекс упражнений займёт менее 10 минут, а результат будет заметен уже через 1–2 недели.

Спорт | Просмотров: 192 | Загрузок: 0 | Добавил: MrDram | Дата: 10.10.2016

Лучшие лайфхаки по работе с волосами, которые должна знать каждая девушка!

В этом посте — 17 самых интересных и полезных женских лайфхаков по работе с волосами.

Полезные советы | Просмотров: 154 | Загрузок: 0 | Добавил: MrDram | Дата: 10.10.2016

Простой календарь, который сделает вашу жизнь осмысленной

Для того, чтобы начать ценить свое время достаточно просто сменить календарь. На какой именно вы узнаете в этой статье.

Полезные советы | Просмотров: 90 | Загрузок: 0 | Добавил: MrDram | Дата: 10.10.2016

80 документальных фильмов для расширения сознания!

Триста документальных фильмов, которые бросают вызов общепринятой картине реальности и заставляют нас задуматься над привычными вещами, мнениями и практиками, которые мы обычно воспринимаем как должное.

О кино/фильмы | Просмотров: 216 | Загрузок: 0 | Добавил: MrDram | Дата: 10.10.2016

Как развлечься осенью: 12 отличных идей на любой бюджет!

Лето закончилось, но не стоит унывать и впадать до весны в режим тюленя, развлекаясь лишь едой и сном. Мы подготовили список занятий, которые превратят осень в лучшее время года.


 

Полезные советы | Просмотров: 96 | Загрузок: 0 | Добавил: MrDram | Дата: 10.10.2016

Реклама от Гугл
Вход на сайт

Интересное